현대인은 폭음·폭식을 하기 때문에 운동이 필요한 것이다. 먹지 않는 즐거움으로 살 수 있는 사람은 아무것도 하지 않아도 건강하다. 이것이 내가 말하는 건강법의 진수이다. -서승조 교수(니시건강법의 창안자) 팔자 도망은 독 안에 들어도 못 한다 , 제가 타고난 운명에 따라야지, 억지로 되는 것이 아니라는 말. 부자로 느끼고 싶다면 당신이 가진 것 중에서 돈으로 살 수 없는 모든 것을 다 세어보라. -알려지지 않은 현자 오늘의 영단어 - prosecutor-general : 검찰총장오늘의 영단어 - Korean Maritime Police : 한국 해양경찰발아현미는 식물성 섬유를 다량으로 함유한 속겨층과 배아를 벗기지 않은 그대로의 상태이기 때문에 그 작용에 의해서 대장의 운동 기능이 촉진되고, 변비의 해소와 예방에 큰 효과를 나타내는 것이다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - first aid service : 응급치료사욕을 없애고 도리에 따라 행동한다면 어떤 경우라도 마음은 너그러울 수가 있다. 정이천(程伊川)이 한 말. -근사록 오늘의 영단어 - recount : 자세히 털어놓다, 차례대로 얘기하다, 회상하다새로운 것에 대한 도전, 그것이 원칙이다. -강제규(영화감독)